Du er god nok

Press. Ytre press. Indre press. Vi lever i et prestasjonssamfunn hvor kun det beste er godt nok. Du skal være ung, vakker, vellykket, og her kan du bare legge til det du vil. Og dette skal vare hele livet. Men realiteten er ikke slik. Ikke for noen. Vi bare later som alle sammen. 

Denne korte meditasjonen gir deg en påminnelse om at du er god nok slik som du er. Og når du er deg selv så er du på ditt aller beste. 

Gi deg selv en påminnelse om at du er god nok, for deg selv og alle andre som er rundt deg.